نبذة عني

هعرفك بنفسي الأول انا اسمي امير اسامه خريج كليه التربيه الرياضيه قسم التدريب الرياضي وحالياً بعمل ماجستير في التدريب وعلوم الصحه  ومدرب معتمد من Nasm في جولدز جيم وبقالي ف المجال ده اكتر من 5 سنين تدريب وبدرب لاعيبه كوره واونلاين كوتشينج لناس برضه من خارج مصر على معرفه بيهم من خلال تدريبي ف جيمات بره مصر   فيه حجات هتتغير كل اسبوع ف الدايت بتاعك الدايت هتلاقي فيه احتياج جسمك من البروتين و الكاربهيدرات والسعرات الحراريه اليوميه وطبعا غيرها حجات كتير  طيب بالنسبة للأسعار:- - سعر السيشن 300 ج  12 سيشن في الشهر  هيكون 3000 بدل من 3600  • وفيه 4 سيشن في الاسبوع 16 سيشن في الشهر هيكون 3500 بدل من 4800  *في عرض كمان احسن وده بنشتغل كل يوم 5 سيشن في الاسبوع ياعني في الشهر 20 سيشن هيكون عامل 4500 بدل من 6000   الاشتراك بيكون شامل النظام الغذائي والمتابعه اليوميه والاسبوعيه من خلال اننا بنعمل (inbody) كل فتره عشان نتابع التقدم اللي حصل وبتكون شامله أيضاً التدريب سواء اونلاين او معاك ف الجيم لو قدرنا نوفر ده ولو مقدرناش ف هكون معاك لحظه بلحظه ف تمرينك اونلاين

المهارات